年々、食物アレルギーのお子さんを抱えているお母さんが増えてきています。自分の子供がアトピー性皮膚炎などで痒がったりする姿を見るのは、親にとっても非常に辛いと思います。出来ることなら、今すぐ取り除いてあげたい、代わってあげたいと思うでしょう。

しかし、現実的に考えると、食物アレルギーを完治させる即効性のある薬や治療法はありません。やはり、日常的に、両親が子供の食物アレルギーを発症させないように注意するしか方法はないのです。

食物アレルギーを発症させないために

食物アレルギーを発症させないために、まず、加工食品をお子さんに食べさせないようにしましょう。

加工食品には食品添加物が多く含まれていて、アレルギーを悪化させてしまうことになるのです。

スーパーで販売されているお惣菜、コンビニエンスストアのお弁当、ファーストフードなどにも食品添加物が入っていますので避けます。

大変だとは思いますが、ご両親がお子さんが安心して食べることの出来る食品を正確に選んであげてください。

加工食品の他にも、もし、お子さんが小麦アレルギーをお持ちであれば、食品に小麦が使われていないか、しっかりと成分表などを見て確かめて下さい。少しでもアレルゲンとなるような物が入っている疑いがある場合は、購入、もしくは、注文する前に店員さんに聞いて確かめてください。

野菜を選ぶ際も、農薬や化学肥料を使っていない有機野菜を選ぶといいと思います。最近では、生産農家さんの顔がちゃんと見えるような有機野菜がスーパーでも販売されているので、そのような安心してお子さんに食べさせてあげられる食品を選ぶのもよいかと思います。